Notre ami à 3h du mat

Livre "Cœur à l'envers à l'endroit" 

 J'ai ouvert ce livre, mon livre, au hasard tous les jours pendant 30 jours, et voilà ce qui s'est passé.

La première nuit, il était 2h du mat. Mon téléphone me brûlait les yeux. Je scrollais des couples heureux en serrant mon oreiller.

J'ai attrapé mon livre sur ma table de nuit. Ouvert n'importe où. Page 47.

Le poème disait exactement ce que j'avais besoin d'entendre ce soir-là. Comme si quelqu'un avait lu dans mon ventre.

Le lendemain, rebelote. Autre page. Autre claque.

Au bout d'une semaine, c'est devenu un rituel. Pas une lecture. Une ordonnance.

Tu sais que 73% des recherches Google sur l'anxiété sont tapées entre 1h et 4h du matin ? Quand personne décroche. Quand t'as honte de réveiller quelqu'un juste parce que ton cœur fait trop de bruit.

Ce livre, il décroche à n'importe quelle heure.

Au jour 15, j'ai arrêté de relire mes anciens messages. Parce que les mots dans ces pages me répondaient mieux que mes souvenirs.

Au jour 22, j'ai dormi avec le livre à côté de moi. Pas mon téléphone. Le livre.

Au jour 30, j'ai compris un truc. Ce livre se prend pas comme un roman. Il se prend comme un médicament. Tu l'ouvres quand ça va pas, et la bonne page te trouve.

C'est pas de la magie. C'est juste que quand t'es à vif, n'importe quelle vérité bien écrite devient un pansement.

Ce soir, si t'arrives pas à dormir, ouvre-le au hasard. Lis une seule page. Et regarde si elle te parle pas mieux que ton écran.