À la Recherche de l'Inatteignable : Exploration d'une Absence Introduction : Un Voyage dans l'Obscurité et l'Indécis Le poème " Où " est une immersion solitaire dans un monde qui semble avoir perdu ses repères les plus fondamentaux. Les éléments familiers du quotidien – la nuit, le jour, la vie, l'amour – s'évadent, laissant derrière eux un chaos silencieux et désolé. Il invite le lecteur à partager une introspection sur la perte et la quête désespérée de ce qui a disparu. L'émotion délicate et le ton mélancolique peignent un tableau poignant de désarroi et d'incertitude. La Disparition du Temps et des Couleurs Dès le début du poème, les questions rhétoriques "où est la nuit / où est le jour" instaurent une atmosphère de confusion et de désorientation. Le temps, souvent considéré comme une constante inébranlable, "a disparu", nous plongeant dans une éternité immobile. Parallèlement, les couleurs s'effacent, privant le mo...

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Sous le Silence des Nuages : Une Plongée dans l'Éphémère Dans l’univers éthéré des mots, certains poèmes émergent comme des éclats de vérité silencieuse, nous laissant désemparés face à leur beauté saisissante. « Nuage » est un de ces joyaux. D'apparence douce comme une caresse céleste, ce poème déroule une atmosphère chargée d'émotion, où chaque vers dessine des paysages intérieurs aussi captivants qu'éphémères. Un Ciel en Mouvance : La Tempête Silencieuse Dès l’ouverture, le poème nous enveloppe d'une délicatesse presque imperceptible. « Comme un nuage », le lecteur est transporté au cœur de cette toile mouvante, faite d’ombres subtiles et de présages insaisissables. Il évoque un « mauvais présage », une tension dissimulée dans l’apparente sérénité d’un ciel azuré. Les nuages, tout à la fois réels et métaphoriques, deviennent ici des messagers, porteurs d’inquiétudes invisibles, accrochés au bord du monde. Cette incertitude nous incite à sonder l’inconnu, à écout...

L'Adieu Bleu : Une Exploration Poétique de l'Âme Dans le monde fugace de l'émotion pure, le poème " In blue " nous entraîne dans un voyage introspectif à travers la douleur et la beauté de la perte. Ce texte poignant, empreint d'une douce mélancolie, évoque un tableau vibrant de sentiments à fleur de peau. Laissez-vous immerger dans ses vers bleus, délicatement nuancés, peignant un paysage émotionnel universel. Le Bleu de l'Âme Loin d'être une simple couleur, le bleu symbolise dans ce poème l'essence même de l'âme en souffrance. Les premiers vers nous introduisent à un esprit en fuite et un cœur emprisonné par la peur. "Mon esprit / s'enfuit / Mon cœur / A peur" : ces lignes travaillées avec une économie de mots remarquable traduisent une réalité intérieure complexe, où l'esprit semble désireux d'échapper à une existence oppressante. Les Mots comme Touches de Peinture Chaque vers se transforme en un coup de pinceau qui a...

Dans le sillage des étoiles : un voyage poétique. Lorsque les mots deviennent une musique silencieuse, le poème ouvre un espace intérieur où la lumière et l’obscurité se rencontrent. Les étoiles, le crépuscule et les murmures composent une atmosphère intime, fragile et profondément humaine."Ombres et lumières". Le texte d Étincelle explore la frontière entre l’espoir et la mélancolie. L’étoile devient une présence discrète, une lumière qui guide sans jamais imposer son chemin.Une invitation à l'introspection. À travers le silence et les émotions retenues, le poème invite le lecteur à écouter ce qui demeure caché en lui. Même dans la nuit, une lueur peut continuer de parler.Ce texte rappelle que la poésie nous aide parfois à reconnaître nos propres lumières intérieures. Si les mots d' Étincelle ont résonné en vous, sachez qu'ils ne sont que le début d'un voyage. Mon recueil de poésie est conçu comme un refuge textuel, une parenthèse de douceur pour tous ceux...

Une étoile dans le ciel Une pensée réconfortante Un halo de lumière Lumière artificielle A l allure bienveillante  Une flamme familière  Qui oscille dans la cheminée  Qui réchauffe les coeurs Et apaise les âmes  Les âmes torturées Figées par la peur Et qui doucement réclament  Un peu de châleur humaine De joie, de partage D amour inconditionnel  Pour faire tomber les chaines Qui font des ravages Loin du monde originel © Tous droits réservés-- Estelle Navaud Hamzi 2026

Je me suis déjà oublié une fois Une fois de trop Je ne recommencerai pas La liberté vibre en moi Me tire vers le haut Oriente mes pas Alors si tu m aimes vraiment  Suis moi au bout du monde Ou laisse moi partir Je n ai plus le temps De contenir ce qui m innonde Et je veux à l infini découvrir  Si tu veux m enfermer Dans une petite vie monotone Remplie de contraintes et pression Passe ton chemin mon aimé  Reste dans tes couleurs d automne  Quand je chéris le rouge passion Aujourd'hui est un nouveau jour Où enfin j ouvre les yeux Sur mon bonheur à venir Il est à l intérieur mon amour On peut le cultiver tous les deux Si tel est notre désir  J ai décidé d être heureuse Parce que je le mérite  Et si courte est la vie Elle est aussi merveilleuse  Et mon esprit insolite S en émeut à l envie Avec ou sans toi Aujourd'hui je le sais Je serai heureuse Oubliée une fois Pourtant ma liberté Me tend une main chaleureuse  © Tous droits réservés-- Estelle Navaud ...

 Redéfinir la vie Avec toi Redéfinir l envie Tout contre toi Tu m as fait crier Ma félicité Les différentes phases De mon extase Ré- apprendre à aimer Plus intensément  Le cœur léger  L esprit chantant  Recommencer à rire Comme des enfants  Et tout redécouvrir  D un air innocent  Re-découvrir le monde A chaque seconde Avec un regard nouveau Le tien est si beau ❤️  ©Estelle Navaud Hamzi-2026-tous droits réservés Pour connaître l histoire de ce poème, et des autres, rdv sur la page "histoire". 😉 

 Qu en pensez vous ? ☺️ 

  C est si facile de plonger quand tu vis seule Si facile De se couper du monde Rester dans ton cocon Loin de tout et tous Seule avec toi Envie de voir personne Très difficile de sortir de chez toi Tu te fais violence Même pour descendre les poubelles Parfois tu te lèves avec l envie de conquérir la terre, et d autres fois, tu te sens si fatiguée que tu as juste envie de dormir, encore et encore... Mais le temps ne se rattrape pas... Il n est pas perdu car tu as besoin de te reconnecter à toi même et au monde, et il te faut du  temps pour ça... Mais la vie continue, sans toi... C est comme ça. Parfois on a besoin de s isoler pour mieux affronter le monde, après. Mais tu as l impression que c est un cercle vicieux. Tu te coupes du monde car tu ne vas pas bien, les gens t oublient, alors tu vas encore plus mal, etc... Tu ne supportes plus personne, même pas toi... Tu as besoin de sortir, tu le sais. Ça te fait du bien quand tu sors, mais tu n y arrives pas. "Il y a...

L'histoire de "Samedi soir" Samedi soir est né d'un sentiment que beaucoup connaissent, mais que peu osent raconter : celui de voir le monde continuer à vivre pendant que l'on reste seul face à soi-même. Le samedi soir symbolise souvent les sorties, les rires et les retrouvailles. Pourtant, pour certaines personnes, il est le rendez-vous de la solitude. Une solitude avec laquelle on finit parfois par dialoguer, à défaut d'avoir quelqu'un à qui parler. Dans ce poème, j'ai voulu montrer toute l'ambivalence de cette compagne silencieuse. Elle est envahissante, parfois douloureuse, mais elle devient aussi une présence familière. On apprend à vivre avec elle, jusqu'à ce que certaines nuits, elle laisse la place à une tristesse plus profonde encore. Malgré cette mélancolie, les premiers vers évoquent des graines d'amour et de vie. Elles représentent cette petite part d'espoir qui subsiste, même lorsque le cœur semble s'éteindre. Parc...

 Il est des poèmes qui s'écrivent presque seuls, parce qu'ils portent en eux des années de questions, de blessures et de recherche de soi. « Métisse » est de ceux-là. Grandir avec deux cultures, deux héritages, deux couleurs de peau, c'est parfois avoir le sentiment de ne jamais appartenir complètement à un monde. Trop différente pour certains, pas assez pour d'autres. On finit par se demander où est réellement sa place. À travers ce poème, j'ai voulu mettre des mots sur ce tiraillement intérieur, mais aussi rappeler une évidence : au-delà de nos différences, nous partageons tous la même humanité. La couleur de notre peau ne dit rien de la richesse de notre cœur, de nos valeurs ou de notre histoire. « Métisse » est un regard sur mon parcours, sur les blessures laissées par le regard des autres, mais aussi sur le chemin qui mène peu à peu vers l'acceptation de soi. Car comprendre d'où l'on vient, c'est souvent apprendre à avancer plus sereinement vers...

Il existe des moments où tout semble avoir perdu sa saveur.  Les jours se ressemblent, les couleurs s'effacent, les rires deviennent silencieux.  On cherche alors ce qui nous faisait vibrer : la vie, l'amour, l'envie d'avancer. « Où » est né de ce sentiment d'égarement.  Il ne raconte pas seulement la tristesse, mais cette impression de ne plus savoir où se trouvent la lumière et l'espoir. Pourtant, derrière chacune de ces questions, il reste une conviction discrète : si l'on cherche le jour, c'est qu'il existe encore quelque part.  Ce poème est une traversée de l'ombre, avec le désir profond de retrouver la lumière. Où

  Lien vers mon livre 📙 Où Où est la nuit Où est le jour Où est la vie Où est l'amour Le temps a disparu Les couleurs aussi La musique s'est tue Les rires sont partis Tout est devenu Insipide, inodore Tout est inconnu Dévasté, mort Le cœur qui saigne Une pluie si rouge Le chaos qui règne Plus rien ne bouge Où est partie la vie Où s'est enfui l'amour Où a disparu la nuit Où se cache le jour Histoire du poème ©Estelle Navaud Hamzi-2026-tous droits réservés

Livre "Cœur à l'envers à l'endroit"   J'ai ouvert ce livre, mon livre, au hasard tous les jours pendant 30 jours, et voilà ce qui s'est passé. La première nuit, il était 2h du mat. Mon téléphone me brûlait les yeux. Je scrollais des couples heureux en serrant mon oreiller. J'ai attrapé mon livre sur ma table de nuit. Ouvert n'importe où. Page 47. Le poème disait exactement ce que j'avais besoin d'entendre ce soir-là. Comme si quelqu'un avait lu dans mon ventre. Le lendemain, rebelote. Autre page. Autre claque. Au bout d'une semaine, c'est devenu un rituel. Pas une lecture. Une ordonnance. Tu sais que 73% des recherches Google sur l'anxiété sont tapées entre 1h et 4h du matin ? Quand personne décroche. Quand t'as honte de réveiller quelqu'un juste parce que ton cœur fait trop de bruit. Ce livre, il décroche à n'importe quelle heure. Au jour 15, j'ai arrêté de relire mes anciens messages. Parce que les mots dans ce...

 Une journée dans la vie d'une femme qui a quitté celui qui l'éteignait. Le matin, elle boit son café sans vérifier si quelqu'un est de bonne humeur avant de respirer. Elle choisit sa tenue sans entendre "tu veux attirer qui comme ça". Son téléphone sonne, elle décroche sans avoir le ventre noué. 76% des femmes en relation toxique décrivent leur déclic pas comme une dispute. C'est un silence. Un silence où elles se sont entendues s'effacer. Mon déclic à moi c'était pas une gifle. C'était ma propre voix qui disait "pardon" après avoir demandé un câlin. J'ai relu nos messages pendant des mois pour savoir si c'était moi le problème. Jusqu'au jour où j'ai compris que quelqu'un qui t'aime te donne pas envie de mener une enquête sur ta propre santé mentale. Aujourd'hui je mange ce que je veux, je pleure quand c'est là, je parle fort dans les restaurants. Rester c'était me perdre pour de bon. Partir c'étai...

 

 

 

  Bonne fête à toutes les mamans Cette vidéo est pour vous 😍🌹🌸  https://www.instagram.com/reel/DY_zoxVM-gU/?utm_source=qr&igsh=c2p3NGtpdGpzb3Rm